探秘足疗按摩出来的神奇----圣宫布达拉蜡灸足疗养生会馆

上一篇 / 下一篇 2010-06-18 19:17:29 / 天气: 晴朗 / 心情: 高兴

足部是人体的“第二心脏”，是人体的阴晴表，能够很准确地反映人体的健康状况。足疗是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。足疗包括两部分：足浴和足部按摩。你知道为什么足疗对人体有益吗？

　　初次体验圣宫布达拉养生馆足疗的人会感到很疼，做的次数多了疼痛感会逐渐减轻，因为足疗不是一般地抚摸，只有对相应反射区用力按摩才能达到效果。

　　圣宫布达拉养生馆足疗的操作步骤为：按摩前先蒸烫脚或洗泡脚20分钟左右，让足部毛孔张开，用热毛巾将足部擦净、包裹，先按左脚，顺序是足底、足内侧、足外侧、足背，按摩的时间一般在30至45分钟。

　　进行足浴时，水温以40℃～50℃，暖和舒适为宜，要边洗边加水以保持水温。只有保持一定的温度和确保足够的足浴时间，才能保证药物效力的最大发挥。水量以淹没脚的踝部为宜，每次浸泡20～30分钟。泡的时候用手缓慢、连贯、轻松地按摩双脚，先脚背后脚心，直至发热为止。

　　做完圣宫布达拉养生馆足浴后,将毛巾以按压的方式，将足部稍微擦干，然后再由下往上,圣宫布达拉养生馆，为足部擦上护足霜。另外，如果能在阳台地上铺上一些鹅卵石，经常光脚在上面走走，也可以起到类似足疗的作用。

做足疗，圣宫布达拉养生馆是您最佳的选择！

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